Новости города БезФормата.Ru
Светлогорск
Главные новости
 
Задать вопрос?

29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом - ГБУЗ КО Светлогорская ЦРП
29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом - ГБУЗ КО Светлогорская ЦРП
Фото: svetlmed.ru

Инсульт занимает второе место среди причин смерти (после острых заболеваний сердца). Мировая статистика свидетельствует, что каждые полторы минуты на планете у кого-то случается инсульт. И если больному вовремя не оказывается помощь, то в большинстве случаев человек переживший инсульт становится инвалидом.

В лечении многих заболеваний фактор времени играет огромную роль. Вот и при инсульте необходимо оперативно реагировать на изменения в состоянии больного.

Для этого надоответственно относиться к своему здоровью и быть внимательным и неравнодушным человеком.Если заметили признаки инсульта, надо сразу бить тревогу — вызывать «скорую». Чем быстрее вы это сделаете, тем раньше будет начато лечения. Своевременное и эффективное медицинское вмешательство, как правило, дает высокий процент полного восстановления больного инсультом и гарантирует полноценную жизнь в дальнейшем. К сожалению, далеко не всегда больные люди или их близкие так поступают. И тем самым обрекают себя или родственника на тяжелое течение заболевания, с осложнениями, вплоть до инвалидности, а в ряде случаев такие истории заканчиваются обездвиженностью человека.

Итак, признаками инсульта являются:

— внезапно появившиеся ассиметрия лица;

— возникновение слабости в руке или ноге;

— нарушение речи или понимания обращенных слов;

— появление онемения на одной стороне тела;

— развитие слепоты на один глаз или возникновение двоения в глазах;

— нарушение равновесия и походки;

— развитие сильной головной боли.

Риски

Почему еще важно иметь элементарные представления об инсульте? Да хотя бы потому, что от этого заболевания, к сожалению, никто не застрахован. У инсульта «длинные руки». В первую очередь он может прийти к людям, которые курят, злоупотребляют алкоголем, ведут малоподвижный образ жизни, имеют избыточный вес, употребляют в пищу много соли. В группе риска граждане, имеющие заболевания сердца, артериальную гипертензию, сахарный диабет, подвергающиеся стрессу. То есть широкий круг людей.

Инсульт – гибель участка головного мозга, связанная с прекращением его кровоснабжения. Он стабильно занимает одну из лидирующих позиций среди причин смерти. Согласно медицинской статистике на планете  каждые полторы минуты у кого-то случается инсульт.

Что делать, чтобы сохранить здоровье?

Но дорогу инсульту можно закрыть или значительно снизить риск его развития. Для этого нужно поменять образ жизни. Важно понять, что профилактика заболевания – это средство, с помощью которого вы сможете прожить долгую и счастливую жизнь. Не хочется прибегать к избитому выражению, но в данном случае без него не обойтись: «Под лежачий камень вода не течет».

Первое что нужно сделать – отказаться от вредных привычек. Бросайте курить, злоупотреблять алкоголем(риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного), а лучше вообще откажитесь от выпивки. Поменяйте подход к питанию. Поменьше соли в пищу, так вы уменьшите количество жидкости, которая задерживается в организме, а, значит, снизите нагрузку на сердце, поможет нормализовать повышенное артериальное давление. Распрощайтесь с продуктами, возбуждающими нервную систему. Это кофеин или кофеиносодержащие напитки: коктейли, энергетические напитки. Они увеличивают частоту сердечных сокращений, дополнительно нагружая сердечную мышцу. Сократите потребление животного жира.Больше кушайте фрукты и овощи.

И больше двигайтесь, это обязательное условие. Надо больше времени проводить на улице, совершая ежедневные прогулки в среднем темпе не менее 45 минут. Летом неплохо кататься на велосипеде, зимой – на велотренажере. Приветствуются походы в бассейн и умеренные  физические упражнения. Таким образом, вы будете поддерживать сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии и минимизируете приход инсульта. Словом, чем меньше вы будете проводить время на диване, у телевизора и компьютера, тем лучше.

Также вам необходимо знать свое артериальное давление и контролировать его ежедневно. Следите и за уровнем холестерина в крови. Делайте это регулярно, хотя бы два раза в год.

 

Инсульт.jpg - Страна КалининградВсемирный день борьбы с инсультом отмечается 29 октября. К сожалению, сегодня эта напасть уже не только для пожилых.
01.11.2017 Страна Калининград
С начала 2017 года в Калининградской области зарегистрировано 1 195 инсультов - ИА Русский Запад   © Фото: Алексей Шабунин     За 9 месяцев 2017 года в Калининградской области зарегистрировано 1 195 инсультов.
30.10.2017 ИА Русский Запад
В субботу, 28 октября, жители Калининграда и области смогут бесплатно сделать биохимический анализ крови и измерить артериальное давление.
28.10.2017 Exclav.Ru
За полгода в Калининградскую область переехало более 70 врачей - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru За полгода в регион переехало более 70 врачей.
19.11.2017 Калининград.Ru
Калининградскому Минздраву — 72 года: кто стоял у истоков врачебного дела? - Калининградская ГТРКСегодня, 19 ноября, знаменательный день для медицинских работников региона.
19.11.2017 Калининградская ГТРК
Калининградскому Минздраву — 72 года: кто стоял у истоков врачебного дела? - Калининградская ГТРКСегодня, 19 ноября, знаменательный день для медицинских работников региона.
19.11.2017 Калининградская ГТРК
За полгода в Калининградскую область переехали более 70 врачей - ИА Русский Запад   © Фото: Пётр Старцев (архив)     Выпускник медицинского института БФУ им И Канта За последние полгода в Калининградскую область переехали более 70 врачей из других регионов и стран.
19.11.2017 ИА Русский Запад
"Пока медсёстры искали лекарство, Снежана умерла": мать полуторагодовалой девочки из Немана рассказала о трагедии - Klops.RuПолуторагодовалая Снежана Пылипович умерла 13 октября в Неманской больнице на руках матери.
17.11.2017 Klops.Ru
14-IMG_1483.jpg - Страна Калининград
В Калининграде учатся диагностировать и лечить рак с помощью наночастиц
Раковые заболевания – бич нашего времени, не миновавший Калининградскую область.
Страна Калининград
17-Кинолог-Мария-Хамзина-и-ее-собаки-помогают-6-летнему-Мартину-Григорьеву-научиться-лучше-говорить.jpg - Страна Калининград
Дети читают собакам
Канистерапия (метод реабилитации при помощи собак) известна давно: в Америке ее применяют с 60-х годов ХХ века, в Европе она тоже распространена (встречается даже в больницах, хотя считается нетрадиционной медициной).
Страна Калининград
16-Зверь-Витя-Набиев-и-кот-Соник.jpg - Страна Калининград
От ласки до судорог и паралича
Время от времени мы слышим новости о том, что обычная домашняя кошка напала, поцарапала и искусала хозяев.
Страна Калининград
Под Сосновкой в ночь с субботы на воскресенье автомобиль вылетел на разделительную полосу, снес забор и перевернулся.
19.11.2017 NewKaliningrad.Ru
В Немане суд вынес приговор мужчинам, пытавшимся украсть элементы крыши Дома Культуры - Калининградская ГТРКВ Немане двое местных жителей пытались похитить элементы крыши Дома культуры.
19.11.2017 Калининградская ГТРК
Ночью на ул. Тихорецкой в Калининграде сбили пешехода - Калининградская ГТРКНочью на перекрёстке улиц Инженерная и  Тихорецкая в Калининграде произошло ДТП.
19.11.2017 Калининградская ГТРК
02-Каширин-(2).jpg - Страна Калининград
Покушавшемуся на Игоря Рудникова дали девять лет колонии
На прошлой неделе произошло два события, непосредственно связанных с депутатом областной Думы и издателем газеты «Новые колеса» Игорем Рудниковым.
Страна Калининград
«Народному творчеству Калининградской области 70!» - Областной Дом народного творчества3 ноября свое 60-летие отметил МБУ «Ладушкинский городской центр культуры досуга.
19.11.2017 Областной Дом народного творчества
В Калининграде пройдёт соревнование детских хоровых коллективов - Калининградская ГТРКВ Кадлининграде пройдёт соревнование детских хоровых коллективов — IX открытый конкур «Русская Метелица».
19.11.2017 Калининградская ГТРК
«Русская Метелица» в Калининграде - Администрация г. КалининградаIX открытый конкурс детских хоровых коллективов «Русская Метелица» состоится в нашем городе 7-9 декабря.
17.11.2017 Администрация г. Калининграда
марафон.jpg - Страна Калининград
Пройди квест и выиграй призы!
Третий год подряд есть еще один повод с нетерпением ждать осенние каникулы — это межмузейный марафон.
Страна Калининград
Юзефович.jpg - Страна Калининград
Леонид Юзефович: «Никто никого не может победить раз и навсегда»
Успешный писатель, историк и сценарист Леонид Юзефович в конце октября приезжал в Калининград в рамках Дней литературы.
Страна Калининград
15-PODG3225.jpg - Страна Калининград
Борис Фрумкин: «Отец предпринимал все для того, чтобы я не стал джазменом»
Международный фестиваль «Джаз в филармонии», в этом году уже четырнадцатый по счету, начался на высокой ноте – концертом Государственного оркестра джазовой музыки им.
Страна Калининград
«Откуда не ждали»: как «Балтика» обыграла «Авангард» и афишировала финансовые проблемы (фото) - Калининград.RuЕдинственный гол в матче забивает Александр Касьян /  Фото: Елена Тишина,
19.11.2017 Калининград.Ru
89D4BC15-499D-4F22-9C3D-8D3EFA32144D.jpeg - Зеленоградский городской округНа завершившемся в Гонконге мировом первенстве по гребле «ICF Canoe Ocean Racing World Championship 2017» два российских спортсмена впервые в истории  поднялись на пьедестал этого турнира.
19.11.2017 Зеленоградский городской округ
Черевченко: У «Балтики» серьёзные финансовые проблемы и долги, удержать игроков невозможно - Калининград.RuФото: Калининград.Ru Калининградская «Балтика» испытывает серьёзные проблемы с финансированием.
19.11.2017 Калининград.Ru
Спортивная афиша (17-19 ноября 2017)
17 ноября (пятница) Спартакиада вузов области по гиревому спорту среди мужчин.
Страна Калининград
борьба.jpg - Страна Калининград
В Калининграде впервые разыграли «Кубок Шемарова»
В субботу 11 ноября состоялся командный «Кубок Шемарова» по вольной борьбе.
Страна Калининград
балтика1.jpg - Страна Калининград
После трех поражений – 6:0!
На старте второго круга первенства ФНЛ наша «Балтика» забуксовала – потерпела три поражения, вызвав бурю недовольства у болельщиков.
Страна Калининград
Балтфлот вывел боевую технику в центр Калининграда - Калининградская ГТРКСегодня, 19 ноября, Балтийский флот провел в Калининграде акцию «Есть такая профессия – Родину защищать!».
19.11.2017 Калининградская ГТРК
В минобороны Польши назвали учения «Запад-2017» подготовкой России к агрессии - Калининград.RuФото: mon.gov.pl Недавно проведённые российско-белорусские учения «Запад-2017» являются свидетельством подготовки Москвы к «агрессии».
19.11.2017 Калининград.Ru
Американский разведчик снова подлетел к России - Калининградская ГТРКСтратегический разведывательный самолет ВВС США в воскресенье несколько часов летал у сухопутных и морских границ Калининградской области, сообщают ВЕСТИ со ссылкой на «Интерфакс» .
19.11.2017 Калининградская ГТРК
Ночью на ул. Тихорецкой в Калининграде сбили пешехода - Калининградская ГТРКНочью на перекрёстке улиц Инженерная и  Тихорецкая в Калининграде произошло ДТП.
19.11.2017 Калининградская ГТРК
Вечером в воскресенье, 19 ноября, на Московском проспекте произошло ДТП с участием двух легковых автомобилей и двух троллейбусов.
19.11.2017 Klops.Ru